Massage in St. Michaelisdonn

Kennst du das? Arbeiten ohne Pausen, der Alltag rast an uns vorbei, ohne dass wir es schaffen, einmal am Tag kurz Innezuhalten? Und erst wenn wir total erschöpft sind, gönnen wir uns (vielleicht) eine Pause. Zu viele Termine und Abgabefristen bestimmen unseren Alltag, egal ob angestellt oder selbstständig.

Viele Menschen arbeiten sogar die Mittagspause durch und geben 8 h oder mehr Vollgas. Und manchmal, oft völlig unerwartet, kommt dann unter der Dusche oder während eines Spazierganges die Lösung für das Problem, über das wir gestern stundenlang gebrütet haben!  Mach mal Pause!

 

Wellness Massage

Die wohltuende Kraft der Wellness-Massagen.

Sie sind wahre Streicheleinheiten für Körper und Seele: Wellness-Massagen sind bekannt als äußerst wohltuende Körperbehandlungen. In Zeiten, in denen private Gesundheitsprävention immer wichtiger wird, nehmen sie einen hohen Stellenwert ein. Gerade bei stressbedingten Beschwerden können die Ruhe und Entspannung, die die Behandelten hier erfahren, oft sehr viel ausrichten. Die Wellness-Massagen sorgen dafür, dass das innere Gleichgewicht wieder hergestellt und das Wohlbefinden gesteigert wird. So tragen die Behandlungen dazu bei, dass die Klienten beweglich und fit bleiben.

 

Präventive Massagen

Gesundheit ist ein hohes Gut. – Das ist nicht nur eine Floskel, wie der unter anderem der Krankenstand in Deutschland beweist. Wer rundum gesund ist, kann sich glücklich schätzen und tut gut daran, seine Gesundheit zu pflegen. Vorbeugung ist aus diesem Grund ein wichtiges Thema und wird von vielen Menschen in die eigene Hand genommen. Vor allem Rückenleiden und Muskelbeschwerden stehen auf der Liste der Erkrankungen ganz oben.

 

Dadurch kommt dem Präventionsgedanken im Massage- und Wellnessbereich sehr hohe Bedeutung zu, denn diese Anwendungen tragen einen großen Teil dazu bei, dass die Gesundheit des Bewegungsapparates erhalten und gefördert wird.

Massage Anwendungen

Präventive Massage:

Wellnessmassgen:

 

Informationen zu den jeweiligen Anwendung, sind im Blog zu finden.

Wichtig

Lesen Sie bitte die Folgenden Hinweise vor einer Buchung durch! 

Ihre Gesundheit ist das höchste Gut!    

 

Bitte informieren Sie mich bei einer Buchung Ihrer Anwendungen, sollten Sie unter gesundheitlichen Beeinträchtigungen leiden. Dazu gehören unter anderem Stoffwechselstörungen, Bluthochdruck, Schwangerschaft, Allergien oder Herzerkrankungen.

Ich führe Behandlungen nur am gesunden Körper durch!   

Sollten Sie sich nicht sicher sein, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Zu Ihrem Wohlbefinden trägt auch der richtige Ort zum Entspannen bei. 

 

Bedeutung der präventiven Massage und Wellness-Massage

        

Die präventieve Massage hat zwei Aspekte:

zur Gesunderhaltung

gezielt die schmerzhaften Punkte in der Muskulatur zu suchen und zu behandeln.

Durch verschiedene Techniken können Gewebsverhärtungen, starke muskuläre Verspannungen und Schonhaltungen verbessert werden. Zum Beispiel: Die schwedische Massage auch (Klassische Massage genannt) ist die am häufigsten angewandte Form der Massagetechnik.

Sie besteht aus fünf Handgriffen:

  • Streichungen,
  • Knetungen,
  • Zirkelungen/ Reibungen
  • Klopfungen
  • Vibrationen

die individuell eingesetzt werden können.

        

Diese Kombination bewirkt eine Lockerung der oft verspannten und verhärteten Muskulatur. Sie fördert die Durchblutung und entfaltet ihre Wirkung bis in die tiefer gelegene Gewebe und Organe.

Das Lymphsystem wird aktiviert, der Kreislauf gestärkt.

Die Massage wirkt Stress reduzierend und fördert die Entspannung.

 

Die Wellnessmassage 

Eine Wellnessmassage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele. 

Im Gegenteil zur ärztlich verordneten Massagetherapie machen zusätzliche Elemente wie duftende Öle und farbiges Licht den Wellness-Charakter aus. Auch Entspannungsmusik ist ein beliebtes Instrument, um eine Wellness-Atmosphäre entstehen zu lassen.

Sowohl beruflicher als auch privater Stress kann zu Verspannungen führen und so eine Wellnessmassage erforderlich machen.

Denken Sie an Ihre Gesundheit!

Es Sollte absolut verständlich sein, das KEINERLEI EROTIK oder ähnliches angeboten wird. Rezepte oder Überweisungen sind leider nicht einlösbar, da keine medizinische Massage Durchgeführt wird. Wichtig: Wenn Sie einen Massagetermin  nicht einhalten können, bitte 24 Stunden vorher absagen. Fällt der Termin auf einen Montag, bitte den Freitag davor absagen. Bei Nicht antreffen eines Termins wird der volle Preis berechnet (auch bei Gutscheinen).